奧運(yùn)會(huì)再多么精彩，也不能忘記保護(hù)您的聽力
來源：未知日期：2024-08-02 09:44 瀏覽：
2024年夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在法國(guó)巴黎圓滿舉辦！這是一場(chǎng)匯聚世界頂尖運(yùn)動(dòng)員、共慶體育盛事的國(guó)際狂歡節(jié)。乒乓球的激情碰撞、跳水的精彩瞬間、蹦床體操的活力四射、排球的扣人心弦……相信不少伙伴已經(jīng)在電視面前或者巴黎現(xiàn)場(chǎng)為祖國(guó)運(yùn)動(dòng)員吶喊助威！
體育賽事總能帶給我們帶來更多精彩鏡頭，讓我們不由自主地發(fā)出歡呼，營(yíng)造出熱鬧沸騰的氛圍。但是，無論是在家看電視還是現(xiàn)場(chǎng)觀看奧運(yùn)會(huì)，都需要關(guān)注噪音問題，注意周圍噪聲狀況，保護(hù)聽力免受噪聲性聽力損失的侵害。
有的人在比賽現(xiàn)場(chǎng)或者酒吧、餐廳等里觀看比賽，現(xiàn)場(chǎng)的歡呼聲太大也會(huì)產(chǎn)生噪音，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)讓人耳朵感到不適；也有些人在家里看電視時(shí)把音量調(diào)大，體驗(yàn)下比賽現(xiàn)場(chǎng)的熱鬧氛圍；也有些人戴耳機(jī)通過手機(jī)、電腦、平板等觀看比賽也會(huì)不由自主調(diào)高音量。
以上的行為都對(duì)耳朵都有影響，嚴(yán)重的話會(huì)造成突發(fā)性耳聾、噪聲性耳聾。所以了解現(xiàn)場(chǎng)噪音等級(jí)是更重要的，根據(jù)美國(guó)言語聽力協(xié)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)：長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)聲音等于或低于70 dB（A）的環(huán)境下，不太可能直接導(dǎo)致聽力損失。但是，長(zhǎng)時(shí)間或者反復(fù)接觸85dB（A）或以上的聲音則會(huì)提高導(dǎo)致聽力損失的風(fēng)險(xiǎn)。聲音越大，噪聲性聽力損失發(fā)生的時(shí)間就越短。
而且對(duì)于個(gè)人，聽力損失的風(fēng)險(xiǎn)是不可逆的，所以在觀看比賽時(shí)要注意控制音量，保護(hù)耳朵。
電視音量一般控制在60-70dB左右，相對(duì)比較安靜。但請(qǐng)注意控制音量，避免打擾別人。戴耳機(jī)看比賽也要做到“60+60”，即,即音量不應(yīng)該超過最大量60%,連續(xù)聽時(shí)間不應(yīng)該超過60分鐘。
研究顯示，這些場(chǎng)所的噪聲普遍較高，餐廳平均約為78dB，酒吧則可能達(dá)到81dB。因此，在這些環(huán)境中要注意時(shí)間，或佩戴聽力保護(hù)設(shè)備。
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